心理治疗师虽暖心，但别错把专业关系当朋友！为啥？

东莞石龙律师获悉

治疗师太暖心，好想和她做朋友……你有没有过这种想法？

这位心理医生对我特别了解，比好朋友还要关心我，能和她一起去喝杯奶茶吗，咨询和治疗已经完成了东莞石龙律师，可以加个微信吗，如果不在朋友圈点赞也行啊

打住！心理治疗师≠人生知己！

今天我们就来聊聊：为什么这份“友谊的小船”最好别划。

心理治疗：专业关系，不是“交朋友”

心理辅导与诊治的根本在于付费获取专业帮助，如同聘请私人健身指导不会期待对方与你一同夜宵吃烧烤一样。那么为何必须设定界限呢？

1.对你更有效：治疗保持中立，才能做到"旁观者清"

心理治疗师和普通朋友最大的区别就是：

他们不会带着个人感情来评判你。

朋友听你吐槽男朋友，可能会跟着骂：“渣男！分手！

但治疗师会问：“在这段关系里，你的感受是什么？”

这种客观视角很重要。

同伴容易陷入与你争辩的境地，然而专业人士会引导你摆脱困境；同伴会基于个人感情给予慰藉，而专业人士能够察觉到你未曾意识到的症结所在。如同自身无法修剪自己的头发一样，某些状况需要借助"旁观者"的视角才能明晰。

2.避免依赖：朋友会迁就你，但治疗师要推着你成长

亲近之人的通常做法是劝慰对方“不必伤心，我请你喝杯饮品”，而专业人士的常见做法是引导对方回顾“你方才提及‘自己永远无法康复’，我们应当探讨这个念头源自何处”。

帮助者从不迁就你才算是真正的关心：伙伴总愿你轻松些，但专业人士要助你成长，倘若帮助者变为伙伴，你或许会失去那个促进你进步的人

设想一下：假如健身指导者每日声称“若感到疲惫就暂停锻炼”，那你的会员资格岂非浪费了？

对治疗师的私生活了解过于深入，就难以对其专业性产生信赖，这不利于双方关系的维护。

心理治疗师向你倾诉了她的困扰，她提到自己昨天和伴侣发生了争执，心情十分不佳，感到非常烦躁。她也坦言，自己偶尔难以抑制情绪，甚至产生过出言不逊的冲动。

你可能会想：今后是否还能信赖TA的判断能力？TA的个人情感会不会干扰对你的治疗过程？

职业关联犹如医疗场所，无需关心从业者前夜的私事，关键在于其当下能否专心为你处理事务。毕竟，不能因为助理性格开朗，就指望手术期间闲聊解闷。

越界的后果：现实可能比剧本更狗血

一位访客向治疗者赠送物品、邀请用餐，治疗者动了恻隐之心应允，随后访客却因感觉"受到优待"而加剧了不安，最终向治疗者提出控诉，指责其违反规定。

治疗师与来访者关系转变，成为情侣，随后感情破裂，来访者心理状态急剧恶化，职业联系因此完全中断。

记住：

治疗师如果和你称兄道弟，可能TA根本不专业。

双重关系（朋友+治疗师）最后往往双输局面。

正规咨询和治疗什么样？记住“三不原则”

1.不私下联系：治疗外不微信闲聊，紧急情况请打心理热线。

2.不送礼请客你的进步就是最好的“礼物”。

与患者建立私人关系，完成诊疗之后，必须间隔三年以上，才可尝试发展为朋友，这是职业操守的规定。

如果治疗师主动越界，快跑！这是很不专业的行为！

需要帮助？中山市心理援助热线

24小时为你服务

遇到心理难题需要找人说话时，可以拨打中山市心理援助热线石龙镇律师，号码是12356，区号是0760。

朋友可以陪你吐槽，但专业问题请交给专业人士！

归根结底治疗专家的“疏离”才是真正的体贴——治疗专家的体贴是职业化的“规范关怀”，既非朋友间的情谊也不是情侣间的爱意；理想的状态，是“适宜的分寸”；正因他与你无交情，才能更专注地助你渡过难关。下次面谈时倘若觉得“对方很和善”，切莫忘记——“她是恪守本分的，而我是寻求进步的。”

编辑 周闪雨? 二审 陈彦? 三审? 查九星

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